2021年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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1105 kcal
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脂質: 46.59g | たんぱく質: 54.58g | 炭水化物: 119.85g.
朝食: Linea Geleia de Goiaba, Adria Torrada Integral, Suco Detox, Italac Manteiga , Ovo Mexido. 昼食: Farofa, Ovo Mal Cozido, Feijão Preto Cozido. もっと...
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体重に変化ありません
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