2021年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
|
529 kcal
|
脂質: 13.48g | たんぱく質: 24.98g | 炭水化物: 80.18g.
朝食: Ramo Torta de Vainilla , Instacrem Crema No Lactea, Horneaditos Rosquitas. 昼食: Papa Criolla, Plátano Maduro, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|