2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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1159 kcal
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脂質: 51.23g | たんぱく質: 43.46g | 炭水化物: 142.14g.
昼食: Daun Bawang, Tomat Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Wortel Dimasak, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng. 夕食: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Daun Bawang, Selada Air, Tahu. 軽食/その他: Tahu Goreng, Churros, Emina Cheese Stick, Jeruk, Bakpao. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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patriciajainniffer8の体重の記録
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