2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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479 kcal
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脂質: 31.10g | たんぱく質: 27.12g | 炭水化物: 19.38g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Зерновик. 軽食/その他: Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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