2021年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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723 kcal
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脂質: 26.99g | たんぱく質: 33.26g | 炭水化物: 85.33g.
朝食: Delice Fromage Frais Goutta, Jus d'Orange, Omelette, Biscottes Mama Mia Biscottes, Café au Lait. 昼食: Salade, Riz Djerbien Riz Djerbien, Pizza Maison. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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