2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
159.3 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 49.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
|
640 kcal
|
脂質: 8.07g | たんぱく質: 109.94g | 炭水化物: 32.10g.
昼食: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. 夕食: Gemüsebrühe, Maggi Hühnerbrühe. 軽食/その他: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
beastie.brown.sugarの体重の記録
|