2021年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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1399 kcal
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脂質: 112.66g | たんぱく質: 82.80g | 炭水化物: 11.22g.
朝食: Глобус Маслины без Косточек, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Велес Карбонад Боярский, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Грецкие Орехи. 夕食: Red Bull Red Bull Sugar Free, Белебеевский Сыр Гауда Экстра. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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