2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
114.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 48.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
|
585 kcal
|
脂質: 23.85g | たんぱく質: 54.34g | 炭水化物: 35.86g.
朝食: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 昼食: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 軽食/その他: Болгарский Перец. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
 コメント
Привет! Пошли к нам в чат «кому за 100». Нас там 4 девочки, вес и возраст такой же . Мы расслабились и ищем общение с девочками с одинаковым весом. Ссылка в Вайбер
https://invite.viber.com/?g2=AQBadHu2wodMpUskQDVqBLzp9UpqMqMbCOuHSBtod8XxR7usvGCtH9qRSJLGBflw
2021年 02月 9日 投稿者: ElenaTruva
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|