|
Пошёл 3ий день взвешивания продуктов ,в этом году )на весах пока без изменений .Ем и не толстею-это уде маленькая победа ✌️
|
83.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
|
1069 kcal
|
脂質: 53.97g | たんぱく質: 34.87g | 炭水化物: 112.23g.
朝食: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Ярче Хлеб Деревенский. 昼食: Оладьи, Orion Чокопай. 夕食: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ларец Сыр с Пажитником . 軽食/その他: Растишка Печенье в Шоколаде , Ашан Гранат. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ксения Садретдиноваの体重の記録
|