2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
|
1930 kcal
|
脂質: 89.39g | たんぱく質: 99.28g | 炭水化物: 187.83g.
朝食: Первая Свежесть Котлета Куриная. 昼食: Мёд, Перекресток Пирожок с Яблоком, Запеченная или Жареная Пикша, Борщ с Курицей. 夕食: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Борщ с Курицей, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. もっと...
|
週に2.9 kg増量中
|