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Вес пляшет из стороны в сторону🤷
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74.8 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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1134 kcal
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脂質: 52.37g | たんぱく質: 80.06g | 炭水化物: 83.70g.
朝食: Кукурузная Каша на Молоке, Сосиска, Жареное Яйцо. 昼食: Батончик Мюсли, Слабое Кофе с Сахаром, Суп Куриный с Рисом. 夕食: Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Русское Море Горбуша Запеченная . 軽食/その他: Epica Йогурт Легкий. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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