2021年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.0 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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1389 kcal
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脂質: 46.97g | たんぱく質: 108.32g | 炭水化物: 134.01g.
朝食: Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife Multivitaminas e Minerais, Herbalife Nutrev, Herbalife Nutri Soup, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo. 昼食: Herbalife Protein Crunch, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Doce de Leite. 夕食: Domino's Pizza Pizza Brotinho Frango com Requeijão. 軽食/その他: Herbalife Herbal Concentrate , Beauty Drink Frutas Vermelhas, Ovo Cozido, Herbalife NRG, Herbalife Protein Coffee, Herbalife Nutrev. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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