2021年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
111.8 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
|
1689 kcal
|
脂質: 86.62g | たんぱく質: 80.71g | 炭水化物: 129.82g.
朝食: Cavendish Farms Hash Brown Patties , Piller's Polish Sausage, Egg, Coffee with Milk. 夕食: Cheesecake (From Mix, No-Bake Type) , Green String Beans, The Gourmet Meat Shoppe Beef Meatballs with Sweet & Sour Sauce, Compliments Creamy Coleslaw , Great Value Roasted Garlic Instant Mashed Potatoes , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 軽食/その他: Nestle Pure Life Water. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|