2021年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
|
1167 kcal
|
脂質: 38.71g | たんぱく質: 50.78g | 炭水化物: 152.84g.
朝食: Полянка Сырок с Ванилином, Молоко. 昼食: Полянка Молоко, Монетка Мюсли Тропические. 夕食: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Полянка Молоко. 軽食/その他: Вода (в Бутылке). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|