2021年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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299 kcal
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脂質: 6.46g | たんぱく質: 33.26g | 炭水化物: 24.65g.
昼食: Pimentão Verde, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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