2021年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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2446 kcal
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脂質: 83.27g | たんぱく質: 211.64g | 炭水化物: 199.31g.
朝食: Пятерочка Яблоко Красное, Snickers Snickers, Allos Frucht Pur 75% Winterpflaume, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Пятерочка Сахар, Милочка Творог Деревенский 2%, Rainbow Рапсовое Масло, Яйцо. 昼食: Kinder Country, Oatly Hafer Barista Edition, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Фили-Бейкер Торт Киевский, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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