2021年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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854 kcal
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脂質: 37.82g | たんぱく質: 59.44g | 炭水化物: 69.79g.
朝食: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Минская Марка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья. 昼食: Брест-Литовск Сметана 20%, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста на Пару. 夕食: Брест-Литовск Сметана 20%, Творожная Запеканка. 軽食/その他: Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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