2021年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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1202 kcal
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脂質: 20.34g | たんぱく質: 29.03g | 炭水化物: 149.81g.
朝食: Activia Vanilla Yogurt. 昼食: Grissol Melba Toast, Green Olives, Carrots , Cucumber (with Peel) . 夕食: Margherita Pizza. 軽食/その他: Prosecco. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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