2021年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
|
1795 kcal
|
脂質: 147.44g | たんぱく質: 84.96g | 炭水化物: 35.19g.
朝食: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Nature’S Way Organic MCT Oil. 昼食: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Pretto Кремчиз, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Макларин Масло Деревенское Взбитое , Кедровые Орехи , Компас Здоровья Флаксы с Куркумой, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Анари. 夕食: ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Миндалём, Кабачки, Смешанный Зеленый Салат, Соленые Огурцы с Укропом, Льняное Масло, Ашан Сыр Моцарелла Тертый, Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Primebeef Стейкбургер Лайт из Мраморной Говядины. 軽食/その他: Life Extension Super Omega-3. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|