2021年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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900 kcal
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脂質: 30.15g | たんぱく質: 38.82g | 炭水化物: 117.70g.
朝食: Grandiet Galletas de Arroz Integral, CBSé Yerba Mate. 昼食: Berenjena Cocida, Tomates, Cebollas Cocidas Maduras. 夕食: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Zanahoria, Tomates, Huevo Duro, Dulcor Cóctel de Frutas Light, Dulcor Cóctel de Frutas Light, Bahia Champignones Enteros al Natural. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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