2021年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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2267 kcal
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脂質: 68.14g | たんぱく質: 225.58g | 炭水化物: 175.98g.
朝食: Albume d'uovo, Caffè Espresso, Uovo, Marmellate e Conserve, Prozis Avena Nutchoc, Nutella Nutella. 昼食: Carne di Petto di Tacchino, Mutti Passata di Pomodoro, Milbona Skyrella, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 夕食: Coop Olive Ascolane, Pollo Arrosto, Patate al Forno. 軽食/その他: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Caffè Espresso. もっと...
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体重に変化ありません
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