2013年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 4日:
|
1253 kcal
|
脂質: 34.66g | たんぱく質: 35.68g | 炭水化物: 199.88g.
朝食: Bjorg Sirop d'agave Bio, Jus de Citron, Béghin Say Sucre de Canne, Cora Confiture, Chabrior Crackers Nature, Café au Lait. 昼食: Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli). 夕食: Père Dodu Croc' Kebab, Pommes Granny-Smith. 軽食/その他: Oreo Oreo, Chabrior Crackers Nature, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|