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Die Richtung stimmt :-)
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99.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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1531 kcal
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脂質: 46.34g | たんぱく質: 65.40g | 炭水化物: 207.01g.
昼食: Backfactory Weizenbrötchen, Lyttos Oliven mit Mandeln, Lidl Crefee Paprika Chili, Hohes C Multivitamin, Jeden Tag Räucherlachs, Aldi Paprika, Acentino Balsamico Di Modena, Alnatura Tomaten Stücke, Real Quality Gurkenscheiben, Reinert Baguette-Salami. 夕食: Balsamico, Bonduelle Frischer Rucola, Hallo Pizza Pizza Margherita, Butternut Kürbis. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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