2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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287 kcal
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脂質: 10.75g | たんぱく質: 7.21g | 炭水化物: 41.27g.
朝食: ЯНТА Молоко 2,5%, Лук, ЯНТА Масло Соевое, Картофель Отварной. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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