2021年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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384 kcal
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脂質: 21.50g | たんぱく質: 27.59g | 炭水化物: 25.38g.
朝食: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Миндаль, Фундук, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Банан, Cream Nuvo Творог 5%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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