2021年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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499 kcal
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脂質: 20.83g | たんぱく質: 28.74g | 炭水化物: 50.70g.
朝食: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Сметана , Сырный блин. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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