2021年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
114.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 26.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1965 kcal 脂質: 78.22g | たんぱく質: 65.65g | 炭水化物: 250.10g.   朝食: Snickers Сникерс, Olmish Манго Сушеное, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Вологодское Яйцо. 昼食: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Сырники Домашние. 夕食: Роллы. もっと...
2294 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.9 kg減量中

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