2021年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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1866 kcal
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脂質: 65.15g | たんぱく質: 59.30g | 炭水化物: 271.34g.
朝食: 365 Дней Джем Абрикосовый, Блины на Воде, Smart Пастила, ПП Кекс. 昼食: Курица с Рисом, Мёд. 夕食: Курица с Рисом, Кетчуп, Брокколи Тушеные. 軽食/その他: АО Тандер Яблоко, Славянка Конфета Медунок, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Магнит Банан, Бабкины Семечки Семечки. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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