2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
|
1227 kcal
|
脂質: 43.46g | たんぱく質: 127.56g | 炭水化物: 74.65g.
昼食: Brócolis, Camil Arroz Preto, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 夕食: Coxão Duro Cozido. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|