2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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138.8 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 70.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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873 kcal
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脂質: 38.29g | たんぱく質: 65.51g | 炭水化物: 71.46g.
朝食: Quaker Instant Oatmeal - Fruit & Cream. 昼食: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. 夕食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). 軽食/その他: Trader Joe's Mini Croissants, Trader Joe's Mini Croissants. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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