2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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1394 kcal
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脂質: 64.49g | たんぱく質: 31.56g | 炭水化物: 153.18g.
朝食: Latte Alta Digeribilità, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Caffè Espresso. 昼食: I Tesori Del Forno Ciambelline al Miele, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta. 軽食/その他: Heineken Birra, Patatine Fritte (Salate), I Tesori Del Forno Frollini con Gocce di Cioccolato. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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