2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
|
1412 kcal
|
脂質: 47.00g | たんぱく質: 46.33g | 炭水化物: 196.15g.
朝食: Кедровые Орехи, Вода, Рис, Соль, Круглый Год Изюм Сушеный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. 昼食: Помидорка Томатная Паста, Соль, Пятерочка Лук Репчатый, Говядина, Картофель, Куриное Филе, ВкусВилл Капуста Квашеная, Вода. 夕食: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Рис, Соль, Вода. 軽食/その他: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Красная Цена Мороженое Ванильное, Окей Груша Санта Мария, Кофе Эспрессо, Вода, Вода, Ростагроэкспорт Масса Творожная Картошка. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|