2021年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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1487 kcal
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脂質: 74.72g | たんぱく質: 93.68g | 炭水化物: 112.99g.
朝食: Cos ou la Laitue Romaine, Ricotta (Lait Partiellement Écrémé), Foie de Veau. 夕食: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. 軽食/その他: Tarte au Chocolat. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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