2021年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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681 kcal
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脂質: 28.62g | たんぱく質: 15.26g | 炭水化物: 88.02g.
朝食: Нескафе Кофе 3В1, Салат из Свеклы с Сыром, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Пятерочка Сахар. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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