2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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1348 kcal
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脂質: 55.75g | たんぱく質: 64.89g | 炭水化物: 155.48g.
朝食: Bacon (Curado), Ovo Mexido. 昼食: Abobrinha Cozida, Alface Americana, Feijão Preto Cozido, Sabor Light Isca de Frango com Azeitona e Champignon, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida, Alface Americana, Feijão Preto Cozido, Sabor Light Isca de Frango com Azeitona e Champignon, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Turma da Mônica Maçã, Banana Prata. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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