2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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505 kcal
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脂質: 9.94g | たんぱく質: 41.84g | 炭水化物: 59.75g.
朝食: Aurora Mortadela, Café com Açúcar, Padaria Pão Francês. 昼食: Pão Francês, Café com Açúcar. 夕食: Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Bauducco Biscoito Recheados. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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franci joice de ramosの体重の記録
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