2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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1531 kcal
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脂質: 23.61g | たんぱく質: 90.71g | 炭水化物: 237.75g.
朝食: Garant Ekologiska Cornflakes, Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%. 昼食: Felix Ketchup Osötad, Garant Kycklingfärs, Monte Castello Fusilli 100%. 夕食: Garant Ekologiska Cornflakes, Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%. 軽食/その他: Äpple, Laziz Orientaliskt Bröd 100%, Star Nutrition Coconut Dream 100%, Semper Pulvermjölk 100%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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