2021年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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783 kcal
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脂質: 28.82g | たんぱく質: 32.77g | 炭水化物: 95.98g.
朝食: Instacrem Crema No Lactea. 昼食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido. 軽食/その他: Galleta de Avena, Ramo Gala . もっと...
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週に6.3 kg減量中
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