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Скоро первая 6, моя мечта
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70 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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1294 kcal
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脂質: 68.38g | たんぱく質: 83.62g | 炭水化物: 86.81g.
朝食: Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Окей Форель Радужная Запеченая, Творожная Запеканка. 昼食: Лента Форель Запечённая , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи. 軽食/その他: Ешь и Худей Брауни, Заварной Крем, Перекресток Яблоко Красное, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Апельсин. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
как я вам понимаю ))тоже очень жду 6) мне правда немножко побольше осталось )
2021年 02月 5日 投稿者: Курвякова Марина
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