2021年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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1923 kcal
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脂質: 61.22g | たんぱく質: 129.83g | 炭水化物: 205.54g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé , Senseo Café, Bio Village Beurre Doux, Banette Pain Viking, Auchan Gruyère, Pain aux Céréales. 昼食: Aldi Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Champignons, Oeuf. 夕食: Panzani Pâtes, Escalope de Veau. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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