2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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1099 kcal
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脂質: 33.80g | たんぱく質: 42.60g | 炭水化物: 168.23g.
朝食: Курага, Банан, Сырники в Духовке. 昼食: Сушеная Клюква, Сливочное Масло, Хлебец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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