2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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1405 kcal
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脂質: 66.94g | たんぱく質: 129.99g | 炭水化物: 71.23g.
朝食: Помидоры Черри, Комо Сыр Российский , De Luxe Тунец в Собственном Соку , Жареное Яйцо без Жира. 昼食: President Сметана 10%, Пекинская Капуста, Морковь, Сыр Российский, Куриное Филе Жареное без Масла, Лаваш Армянский. 軽食/その他: Оливковое Масло, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Творог 5%. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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