2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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669 kcal
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脂質: 20.42g | たんぱく質: 52.85g | 炭水化物: 68.81g.
朝食: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 昼食: Фабрика Домашних Солений Томаты Соленые, ВкусВилл Огурцы Солёные. 夕食: ВкусВилл Котлеты Домашние. 軽食/その他: Herbalife Протеиновый Батончик, Фабрика Домашних Солений Томаты Соленые, Увелка Перловка Отварная. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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