2021年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.7 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
|
1986 kcal
|
脂質: 42.22g | たんぱく質: 139.27g | 炭水化物: 141.01g.
朝食: Пикник Шоколадный Батончик, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Кофе, Болгарский Перец, Пятерочка Шампиньоны. 昼食: Агуша Кефир 3,2%, Яичница (с Целым Яйцом), Картофель Отварной. 夕食: Miller Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|