2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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696 kcal
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脂質: 24.94g | たんぱく質: 33.05g | 炭水化物: 91.01g.
朝食: Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Putih Telur Matang, Kecambah, Tahu. もっと...
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週に5.4 kg増量中
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