2021年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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578 kcal
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脂質: 21.48g | たんぱく質: 25.11g | 炭水化物: 70.80g.
朝食: Harry's Beau et Bon Lin et Tournesol, Carrefour Myrtilles, Logismose Skyr Nature. 昼食: Banane, Le Gaulois Les Maxis Pané de Dinde. 軽食/その他: U Bio Galettes de Riz au Chocolat au Lait, Clémentines. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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