2021年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 48.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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595 kcal
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脂質: 28.18g | たんぱく質: 38.67g | 炭水化物: 50.68g.
朝食: Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Мята, Апельсин, Сырники Домашние. 昼食: Лента Купаты Куриные, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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2021年 02月 5日 投稿者: Худеемвместе+
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