2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
|
1960 kcal
|
脂質: 472.62g | たんぱく質: 1894.55g | 炭水化物: 13222.82g.
朝食: Владимирский Стандарт Колбаса Дворянская, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. 昼食: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Простоквашино Сметана 15%, Государь Суп Грибной. 夕食: Пятерочка Апельсин, Calve Соус Тартар, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Рис Вареный, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. 軽食/その他: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Моя Семья Сок Томато-Сельдерято. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|