2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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1456 kcal
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脂質: 56.36g | たんぱく質: 110.19g | 炭水化物: 128.99g.
朝食: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Vитамин Мексиканская Смесь, Кокосовое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Ашан Гранат, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. 軽食/その他: Голден Яблоко . もっと...
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体重に変化ありません
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