2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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763 kcal
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脂質: 23.73g | たんぱく質: 74.45g | 炭水化物: 76.31g.
朝食: Зеленая Фасоль (Замороженная), Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Магнит Банан, Киви, Груша, Голден Яблоко . 昼食: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. 夕食: Зеленая Фасоль (Замороженная), Брюссельская Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Кабачок, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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